Nu är jag hemma efter en lektion med stresshantering. Fick göra en avslappningsövning, hur skönt som helst.
Jag har ju funderar på att lägga ut lite olika avslappningsövningar, men jag vet inte hur jag ska göra.
Bästa sättet är ju att filma, musik och när jag pratar, men eftersom att jag hatar att både prata och vara med på film så får jag se hur jag löser detta ;)

Nej nu ska jag dra på lite kaffe =)